Mese: Luglio 2017

Roma Est – Revolver, tirapugni e cocaina: coppia in manette

Due fidanzatini con l’hobby dell’illegalità: è l’identikit di una coppia di malviventi fermata dalla Polizia di Stato del commissariato Casilino. Li osservavano da qualche tempo e alla fine li hanno colti sul fatto. Tutto è avvenuto nella zona Est di Roma, fino a Zagarolo.

Segatori : “Il Tor Lupara sarà il club di riferimento per tutti”

E festa c’è stata al campo sportivo Domenico Mammoliti di via Gioberti a Fonte Nuova. Il nuovo Tor Lupara Calcio ha ufficialmente aperto i suoi battenti nell’emisfero del calcio dilettanti presentandosi alla cittadina e raccogliendo le prime iscrizioni per la scuola calcio che aprirà nel mese di settembre.

Prendersi cura dei capelli in estate. Ecco 8 consigli utili

Sapevate che senza adeguata protezione i raggi solari non solo   bruciano la nostra pelle, ma raggiungono anche la fibra dei nostri capelli distruggendone le componenti? D’estate, non solo il calore, ma anche l’aria condizionata, la sabbia, l’acqua salata e il cloro delle piscine, possono indebolire e disidratare anche i capelli più curati.   Per sfoggiare una capigliatura sana e luminosa è bene quindi proteggere accuratamente i propri capelli, dalle radici alle punte. Ecco 10 consigli utili:
 

Giardino: le piante antizanzara

Il vostro giardino privato è nella sua stagione migliore: florido, ricco di piante in fiore e profumatissimo. A guastarvi la festa e a infastidire le vostre serate all’aperto ci pensano però le zanzare! Armatevi di pala e terriccio per piantare   le piante che le terranno lontane. Ecco le più efficaci:

Il benessere d’estate? Corsa mattutina, work out e fresco gelato al limone! ”

Valentina Ferrazzano, ventiseienne di Castel Madama, è un tornado di energia e vitalità. Per tutto l’anno tra lavoro e studio non ha mai tempo di annoiarsi ma non per questo dimentica di tenersi in forma: “credo che stare bene con se stessi e prendersi cura del proprio corpo sia importante a tutte le età, per questo cerco sempre di trovare del tempo per fare esercizio fisico nonostante i tanti impegni”.