Il couscous è un piatto originario del Nord Africa e della Sicilia occidentale (dove è molto diffuso) ed è ottenuto dal  frumento   macinato in piccoli chicchi e cotto a vapore. Non differisce pertanto nelle proprietà nutrizionali da quelle della pasta, ottenuta dallo stesso tipo di grano, senonché può contenere una quantità d’acqua maggiore, assorbita durante la cottura; perciò è adatto nelle diete ipocaloriche, grazie alla capacità saziante e al contenuto di fibra presente che favorisce il transito intestinale e contribuisce al senso di sazietà.

Cute grassa e capelli secchi?  Ecco l’errore più comune che  peggiora il problema
Contro il classico e antiestetico effetto “unto” prodotto da una cute grassa, la soluzione non è lavare di frequente i capelli, specialmente usando prodotti con tensioattivi aggressivi. “Così facendo – spiega Francesca – la ghiandola seborroica, infatti, è stimolata a produrre ancora più sebo come meccanismo di difesa a questa aggressione. La soluzione in questi casi sta nell’ uso di uno shampoo seboregolatore che va massaggiato delicatamente sulla cute e nell’impiego di una maschera che abbia qualità lipidiche idonee a ristabilire il livello di ph e restituire un’adeguata idratazione alle lunghezze”.

L’APEROSSA approda nel quartiere Garbatella! Mercoledì 18 e Giovedì 19 luglio i prossimi appuntamenti del cinemobile AAMOD che racconta con linguaggi visivi le storie degli spazi urbani romani poco esplorati
Parco Cavallo Pazzo Via Giovanni Battista Magnaghi 14 – GARBATELLA

Tivoli/Guidonia – Un futuro da giudice, medico e pilotaI sogni dei più bravi alla Maturità
 
TIVOLI -Villa Adriana, negozi chiusie parchi gestitidai cittadini
 
GUIDONIA MONTECELIO – Paga il canone, la colonnina per ricaricare l’auto è fuori uso

 Una cascata di acqua senza sosta ha invaso via Lago dei Tartari nella zona industriale dell’Albuccione, Guidonia, nelle prime ore del mattino di ieri, domenica 15 luglio.

  “Sui silos del vecchio stabilimento sono apparsi Giulio, Albina, Angelo, Annetta, Peppe, Antonella, Tullio e Lauretta. Insieme a Teodora, ora non più sola, sussurano qualcosa solo apparentemente incomprensibile”, queste le parole che invitano tutti all’inaugurazione dell’opera d’arte La Miniera d’Oro – Installazione permanente realizzata dall’architetto Romolo Belvedere e dall’artista Luis Gomez.
 
 

  Ha solo 22 anni il pusher di Palombara Sabina che è stato fermato dai carabinieri del nucleo operativo della compagnia di Monterotondo mentre era intento a cedere una dose.

   Era a bordo di una utilitaria e percorreva via Ternana il pusher che è stato fermato a Montelibretti dai carabinieri.

  Estate temporaneamente in pausa, è infatti previsto l’arrivo di precipitazioni a partire dal pomeriggio di oggi, lunedì 16 luglio e per le successive 12-18 ore.

 
   Finalmente i pendolari in partenza da Largo Saragat a Tivoli potranno aspettare il bus nella nuovissima struttura Cotral, sala d’attesa e infopoint presente nel capolinea.