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Ancora un successo per il campione italiano dei pesi leggeri Manuel Lancia. Il 26enne pugile di Marcellina saabto 25 gennaio ha avuto la meglio su Zoltan Horvath, 38enne atleta ungherese che si presentava sul ring con un curriculum di 24 sconfitte e una sola vittoria. Scenario dell’incontro un palazzetto dello sport di Tolfa da tutto […]

Horst Wein, il Guru del calcio giovanile è sbarcato lo scorso week-end presso il Centro Sportivo Life di Mentana. Colui che con le sue innovative metodologie ha ispirato la “Cantera” del Barcellona, formatore di oltre 11.000 allenatori in tutti i sessanta stati nei quali lui ha lavorato, ha tenuto un corso di formazione insieme a

Serie D femminile – Girone A – XII Giornata   ViviVillalba Palombara: 1Green Volley: 3(25-15, 19-25, 23-25, 21-25) in 95 minuti. Vivivillalba Palombara: Francesca Completa, Danila Desideri, Elisa D’Angelo, Veronica Di Gennaro ( L), Giulia Goffredo, Lorena Muccifora, Serena Novelli, Ilaria Pietrangeli, Ilaria Petrignani. All. Stephanie Tirelli.   Green Volley: Cesolini, Cutrupi, Giannetti, Lopetuso, Notarantonio,

Prima Divisione femminile – Girone G – VII Giornata Palombara ViviVillalba: 0Poggio Mirteto: 3(14-25,11-25, 20-25) in 68 minuti di gioco.   Palombara-vivivillalba: Federica Antonelli, Miriana Chiappetta, Lucia Di Blasi, Giordana Di Berardino Serena Di Carlo, Arianna Gigli (K), Sara Rossi, Irene Santivetti ( L2), Valeria Santivetti, Roberta Scrocca, Serena Venditti. Berardino, Ilaria Fiorentini ( L1).

VAI AL VIDEO   • Giorno 1  Camminata Attiva di 30 minuti         Giorno 2 Esercizio 1: tonificazione delle spalleGuardate dinnanzi a voi e tenete la schiena ben dritta, piedi uniti, addominali e glutei contratti. Mantenete le posizioni illustrate per 1 minuto. Ripetete 3 volte con 1 minuto di riposo tra una

Under 18 Femminile – Girone D – IX Giornata   Palombara-Vivivillalba: 3 Pro Castelnuovo: 2 (27-29, 25-20, 17-25, 30-28, 15-10) in 2 ore e 25 minuti di gioco.   Palombara-Vivivillalba: Federica Antonelli, Giulia Blasetti, Giulia Cherubini, D’Agostino Martina, Claudia Della Branca, Giordana Di Berardino, Viola Fioravanti, Arianna Giglia( K), Giulia Gizzi, Veronica Picecchi,  Valentina Santivetti,

Serie C maschile – Girone A – XI Giornata   Vivivillalba: 1Gsdp Zagarolo: 3(25-18, 20-25, 24-26, 15-25) in 95 minuti Vivivillalba: Cesarini, Costantini (K), Marcelli, Luce (L), Sagrati, Sokolowski, Zuccalà, Angeli, Cacioni, Coccia, De Angelis, Mastracchi. All. Santoli.Gsdp Zagarolo: Baldini, D’Ascenzi (K), Fiorito (L), Sabbi P, Pompei, Cirulli, Zagaria, Antonacci, Baldini L, Petri, Salvatore. All.

Serie D femminile – Girone A – XI Giornata   APD GB Vico: 3Andrea Doria Tivoli: 0(25/17-25/7-25/17)   Il nuovo anno comincia con una sconfitta per le ragazze tiburtine guidate da mister Stefano Vergari, che nella gara in programma sabato sera nella palestra del Liceo Nomentano ha provato anche a cambiare le carte in tavola,

Monterotondo: 1 Caninese: 1   Peccato perché l’undici gialloblu di Paolo Malizia (squalificato e sostituito in panchina da Athos Alessandri) fa quasi tutto bene per settantacinque minuti segnando il gol del vantaggio grazie a Flavio Albanesi, ottimo inserimento in area avversaria in conseguenza di un angolo, e controllando poi per tutti i settantacinque minuti le

Serie C Maschile Girone A I ragazzi del Mister Fabio Santoli ricominciano il loro cammino verso l’ obiettivo stagionale: la permanenza in categoria. Dopo 10° partite di campionato Marco Costantini e compagni hanno raccolto 10 punti. Nove sono arrivate contro Bracciano, Green Volley e Sales: le prime due si trovano in classifica sotto ai guidoniani