Capena – Sabato 14 ottobre, Avis invita a donare

“Cari soci Donatori e Sostenitori, pare che lโ€™epidemia causata dalla zanzara chikunguya sia parzialmente rientrata, quella che รจ rimasta preoccupante รจ la carenza sangue; tanto per fare un esempio: a metร  settembre nella Regione Lazio mancavano circa 1400 sacche. Eโ€™ per questo che il nostro contributo, seppur piccolo, รจ fondamentale”, spiega AVIS.

 

Appuntamento sabato 14 ottobre, via della Buona Fortuna (adiacente Wurth/MercatoneUno) dalle 7:30 alle 10:45.

Vale la pena ricordare che l’intervallo tra due donazioni deve essere di 90 giorni.

 

COLAZIONE – Un consiglio sulla colazione del giorno della donazione: anche se molte persone preferiscono recarsi a digiuno per donare il proprio sangue รจ bene ricordare che รจ consigliabile fare una sana colazione! Questa dovrร  essere ricca in liquidi e povera in grassi. Ottimi i succhi di frutta, le spremute, il tea o il caffeโ€™  poco zuccherato e le fette biscottate.

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