Mese: Maggio 2018

10 mosse per un risveglio di primavera tutto al naturale

Il cambio di stagione a volte è accompagnato anche da affaticamento psicofisico, insonnia, instabilità umorale e la voglia di disintossicare l’organismo e di liberarsi di qualche chilo di troppo in vista dell’estate. Ci hanno fornito preziosi consigli per un risveglio tutto al naturale la Dott.ssa Benedetta Tornaghi e la Dottoressa Clara Andrei, una delle sue colleghe del team Farmacia Tornaghi di Villa Adriana.

3 ricette alle erbe spontanee di primavera

La primavera una stagione che ci offre la più vasta gamma di erbe spontanee da raccogliere, un’attività che unisce salute e divertimento. Con appena un po’ di consapevolezza e conoscenza di queste piante durante le nostre passeggiate in campagna possiamo coglierle e usarle in cucina per preparare gustosissime ricette. Tra le tante varietà che la natura ci offre in abbondanza in questo periodo abbiamo scelto borragine, bruscandoli e portulaca e vi suggeriamo tre piatti semplici perfetti per rimanere in forma!
 

Amate l’equitazione? “E’ questo il periodo ideale per andare a cavallo!”

L’equitazione è un gioco di equilibri in cui, mentre tieni salde le redini, impari a fidarti al cento per cento  del tuo cavallo. “Imparare a fidarsi è la cosa più difficile e più bella di questo sport, tra cavallo e cavaliere si crea sempre un legame magico che non è facile descrivere a parole”.    Martina   ha iniziato da bambina ad andare a cavallo e oggi si dedica a tempo pieno alla sua passione lavorando in un maneggio a Tivoli Terme.

Tiburno in edicola dal 1 maggio 2018

MONTEROTONDO Non paga le bollette, il patrigno lo accoltella
GUIDONIA L’impianto non è mai stato collaudato l’asilo nido è un “forno” per i bambini

Giovane trovato impiccato a Parco Trentani

  Tragico primo maggio nelle campagne tra Fonte Nuova e Mentana. Un uomo è stato trovato impiccato all’interno della Riserva Naturale Nomentum, in particolare dentro l’area denominata Parco Trentani. In quel momento c’erano decine di persone che stavano facendo una passeggiata o un picnic dentro l’area verde, molto frequentata dalle famiglie della zona.