Salute

VIDEO: Il gelato artigianale, un giorno nel laboratorio della Pasticceria Monte Bianco

GUARDA TUTTE LE FOTO
Cosa c’è di meglio che assaporare insieme ai nostri bambini un gelato dal gusto autentico preparato senza l’uso di prodotti industriali? Pasquale Pronesti, pasticcere da una vita e titolare da dodici anni del Bar Pasticceria e Gelateria Monte Bianco di Mentana, sa bene cosa vuol dire l’ arte del buon gelato artigianale al 100% . Nel suo laboratorio   ogni gusto viene

Pesce, piatto forte della salute ma con le dovute attenzioni

Da quando è iniziata la lotta alle carni rosse, ai grassi saturi e al colesterolo che contengono, il pesce è   diventato ancor di più uno dei piatti forti della salute. Come è ben noto,    tutti i tipi di pesce forniscono all’organismo nutrienti preziosi, come proteine con un buon valore biologico, sali minerali e  Omega 3  che aiutano a ridurre il livello di trigliceridi e colesterolo nel sangue e a tenere sotto controllo la pressione arteriosa, a tutto

Pesce fresco, consigli per l’acquisto
 
 
Partiamo dall’etichetta.“Per legge deve riportare  il nome del pesce, il luogo di provenienza  e il metodo di produzione  se cioè è stato pescato oppure proviene  da allevamento” .  La zona   di pesca viene indicata con un numero che corrisponde alle diverse zone Fao (per fare un esempio il numero 37 indica il Mar Mediterraneo).
 
Diffidate dei prezzi  troppo bassi.
Qualche esempio? “Dubitate della reale freschezza dei calamari venduti a meno di 20 euro al kg come di scampi e gamberoni rossi locali proposti a meno di 40 euro al kg”.  “Prestate attenzione agli indici di freschezza”
Ecco quattro parametri indiscutibili: la pelle (deve essere lucente e il muco sulla superficie del pesce deve essere acquoso e trasparente), l’occhio (non deve essere incavato bensì convesso, la cornea trasparente, la pupilla nera e brillante) la consistenza rigida della carne (premendo  il fianco del pesce il dito non deve affondare) le branchie (devono avere un colore che va dal rosato al rosso vivo e prive di muco).
 
Pesce da mangiare crudo. Cosa c’è da sapere
“Nessun banco del pesce può garantire con assoluta certezza che il prodotto fresco sia privo di batteri dannosi e quindi la cottura diventa  l’unica arma   per scongiurare il pericolo di contrarre patologie tra cui salmonella, epatite o la temuta infezione provocata dalle  larve di Anisakis simplex ”, Considerato che ogni reparto pescheria deve mostrare esposto  l’avviso obbligatorio per legge per la  tutela del consumatore che raccomanda in caso di consumo crudo, marinato o non completamente cotto il preventivo congelamento del prodotto per almeno 96 ore a-18° in congelatore domestico contrassegnato con tre o più stelle. E se consumiamo pesce crudo al ristorante ? “E’ sempre opportuno chiedere se il prodotto è decongelato oppure sia stato   abbattuto e cioè trattato preventivamente con l’abbattitore di temperatura che consente, appunto, attraverso un brusco abbassamento della temperatura di  eliminare eventuali batteri. E’ sempre bene ricordare  , inoltre, che l’aggiunta di limone sui molluschi crudi conferisce all’alimento maggiore sapore ma non li rende minimamente più sicuri”, conclude.

vantaggio dell’apparato

VIDEO: Zanzare che incubo! Ecco la trappola fai da te

Benvenuta estate!! Belle le sere all’aria aperta, gli amici  e…le nostre nemiche numero1 le ZANZARE. Il clima caldo umido, infatti, è anche il preferito del vampiro volante.  Al mondo esistono più di 3.000 specie di questo fastidiosissimo insetto. Perchè questi insetti scelgono noi, da cosa sono attratte?    Ultime news dal WEB: Bambina punta da zanzara, …

VIDEO: Zanzare che incubo! Ecco la trappola fai da te Leggi altro »

La paura di guidare, ecco da cosa potrebbe essere causata

La dottoressa Loredana Angeletti, psicologa e psicoterapeuta,  ci ha spiegato come si manifestala paura di guidare e quali sono le possibili radici psicologiche di questa fobia sempre più diffusa soprattutto tra le donne. Succede spesso, infatti, che dopo aver preso la tanto desiderata patente di guida la si riponga in un cassetto avendo il terrore …

La paura di guidare, ecco da cosa potrebbe essere causata Leggi altro »

Nutrirsi Bene: formaggi che passione! scopriamo i piemontesi

Il Formaggio è un prodotto ricavato dalla coagulazione delle caseine presenti nel latte (cagliata). Una Serie di pratiche a cui è sottoposto, come la salatura e la stagionatura rende il prodotto stabile nel tempo.
 
I formaggi possono essere classificati in:
Per Origine del latte:
 vaccini, pecorini, caprini, bufalini
Per consistenza della pasta
 pasta molle (dal 40% al 70% di acqua)
 pasta dura ( meno del 40% di acqua)
Per tenore in grassi
magri ( meno del 20%) leggeri (tra il 20% ed il 35%) ordinari (oltre il 35%)
Per tempo di maturazione
Freschissimi (48-72 ore)
Freschi (15 giorni)
Semistagionati (da 40 giorni a 6 mesi)
Stagionati (da 6 mesi ad un anno)
Per cottura della cagliata
Formaggi crudi (temperatura ambiente) formaggi semicotti (temperatura tra 38° e 40° )
Formaggi cotti (temperatura compresa tra 58° e 60°)
 

FORMAGGI PIEMONTESI
 
Bettelmat
nasce in sette alpeggi della Valle Antigorio Formazza nell’alto Ossolono.
Viene prodotto solo in estate . Si ottiene dal latte crudo intero di vacche di razza bruna. Le forme pesano da 4 a 6 kg.
La pasta è compatta e morbida il colore giallo oro paglierino, leggermente occhiata, il suo gusto particolare è dovuto soprattutto all’erba mottolina.
 
 
 
Bra  é un prodotto con latte vaccino di due mungiture giornaliere, inoltre  vengono eventulamente aggiunte piccole porzioni di latte ovino o caprino. Il formaggio è a pasta compatta leggermente occhiata . Di colore bianco Si presenta in forme da 6-8 kg di peso . Ha un gusto lievemente piccante quando è tenero più forte se stagionato.
 
 
 
 
 
 
Castelmagno DOP
Prende il nome del comune. Prodotto anche nei territori di Pradlevels e Monterosso e dei paesi della Valle Grana  in provincia di Cuneo. Nasce dal latte vaccino con piccole aggiunte di latte ovino e caprino. Il gusto inconfondibile deriva da una particolare erba la leves tipica della zona di produzione. La pasta è semidura di colore bianco con la maturazione si screzia di venature blu-verdastre le forme pesano dai 2 ai 7 kg è considerato tra i migliori formaggi italiani.
 
 
 
Montebore 
prende il nome da una frazione del paese di Dernice in val Curone (alessandria) Formaggio a latte crudo dalla forma unica composto da 75% di latte vaccino di razza tortonese e 25% di latte ovino di razze miste da gustare fresco o semistagionati

La Rubrica del Dott. Gatto: Varici degli arti inferiori

Le vene interessate sono la vena grande e piccola safena ( vene superficiali della gamba).Vengono classificate in:- Varici primitive o essenziali ( senza una causa ben definita)– Secondarie ad altra patologia ( esempio pregressa trombosi)– Congenite ( presenti sin dalla nascita)La frequenza delle varici preimitive e’ molto elevata negli adulti; ne e’ affetto circa il10% …

La Rubrica del Dott. Gatto: Varici degli arti inferiori Leggi altro »

La Rubrica del Dott. Gatto: La cura della Prostata

    A cura del Prof. Antonino Gatto gia’ primario chirurgo dell’ospedale di Monterotondo ed ora Responsabile dell’area chirurgica della Clinica Villa Tiberia a Roma. In questa rubrica il Prof. Gatto trattera’ per tutto il 2014 argomenti di grande interesse riguardanti le patologie chirurgiche piu’ frequenti. Le  malattie : della mammella ,della tiroide,della prostata- ernie …

La Rubrica del Dott. Gatto: La cura della Prostata Leggi altro »

Il Linguaggio del cane in tutte le sue varietà espressive

reciproche incomprensioni: l’uomo non riesce a capire perchè il suo cane non ubbidisce e il cane non si spiega le bizzarrie del padrone. Quindi il primo passo da fare per poter interagire e comunicare correttamente col nostro cane è quello di imparare il suo linguaggio e di capire come insegnargli il nostro. Poste le basi …

Il Linguaggio del cane in tutte le sue varietà espressive Leggi altro »

Alimentazione estiva del bambino: consigli utili

In estate il nostro organismo ha bisogno di assumere una quantità minore di calorie per mantenere costante la temperatura corporea. I bambini hanno un meccanismo di autoregolazione più funzionale rispetto agli adulti ed è per questo motivo che quando fa caldo mangiano di meno. Sappiate però che l’ansia dei genitori può condizionare ulteriormente e in …

Alimentazione estiva del bambino: consigli utili Leggi altro »